Corso di Yoga

YogaCORSO DI YOGA

Se dovessimo interrogarci sul significato della parola yoga non basterebbe un giorno intero per darci una risposta esaustiva. Con yoga infatti mi piace intendere non solo una serie di posture e di esercizi fisici con cui allenare il corpo ma un sistema complesso che porta a modificare tutta la nostra vita in armonia con l’ambiente che ci circonda. È yoga la condivisione con i compagni, l’apprendere regole e principi, l’attenzione per il proprio respiro e l’alimentazione, è yoga esprimersi attraverso l’arte e la musica e imparare i benefici del silenzio e della concentrazione. Benissimo ma…come comunicare e trasmettere tutto questo ai giovani preadolescenti? La sfida è quella di introdurli a questo mondo affascinante e ad una cultura antichissima attraverso i loro canali preferenziali. È prevista una prima lezione di prova gratuita e un incontro preliminare con i genitori.

Per avere il programma del corso con il dettaglio delle lezioni scrivi ad Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. oppure telefona al 0521/571271.

DOCENTE: : Luna Carelli
SEDE: Studio Grounding

Lezioni: 6 lezioni da un’ora ciascuna
Inizio corso: Venerdì 9 marzo 2018
Orario: dalle ore 17.00 alle ore 18.00
Numero massimo di partecipanti: 10 persone
Fascia di età: 11/14 anni