La ginnastica del drago Online
Il Drago Marino rappresenta una delle Figure cardini della Ginnastica Energetica Orientali, in quanto andando ad agire su tutti i tendino-muscolari, aumenta la produzione dell’energia vitale “Qi”. Esso effettua un benefico massaggio su tutti gli organi interni, in particolare modo sulle funzioni intestinali e su quella digestiva, inoltre grazie all’oscillazione continua della pelvi e del bacino, sollecita il sistema endocrino verso un progressivo riequilibrio ed una sana autoregolazione. Coinvolgendo l’intero corpo svolge un’efficacissima ginnastica su tutta la colonna vertebrale, consentendone una totale distensione e allungamento, procurando così un enorme senso di benessere, utile anche per coloro che soffrono di dolori, tensioni e/o debolezza alla schiena. Nel suo continuo movimento, il Drago Marino crea una potentissima spinta energetica verso l’alto e genera un tipo di movimento che fornisce anche molta energia mentale, aiuta la concentrazione, la memoria e l’attenzione. Simbolicamente esso rappresenta la perfetta simbiosi della trilogia Acqua – Terra – Cielo, in quanto il Drago ha la coda nell’Acqua, i piedi a Terra e la testa nel Cielo. Essendo in continuo contatto con i tre elementi primordiali diventa, in tal modo, una Figura altamente riequilibrante, armonica e terapeutica e … dimagrante.
IMPARIAMO A VIVERE LA RITUALITA’ DELLA NOSTRA VITA E ASCOLTARE I NOSTRI MOVIMENTI QUOTIDIANI.
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DOCENTE: Nicoletta Azzali
Piattaforma digitale: Jitsi Meet
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